تغذیه و رژیم غذایی

پکیج پایه، پکیج VIP و پکیج بلندمدت | رژیم شخصی‌سازی‌شده، برنامه ورزشی اختصاصی، کاتالوگ رژیم‌ها و چالش‌های ۲۱ روزه.

۱۲
رژیم پکیج پایه
۳۰
رژیم پکیج VIP
۲۱
روز چالش
مواد غذایی تازه و سالم
پکیج‌ها

پکیج مناسب خود را انتخاب کنید

پکیج پایه | شروع قدرتمند

مدت: ۱ ماه – مناسب برای شروع مطمئن

$79

  • تحلیل کامل شرایط جسمانی و سبک زندگی
  • رژیم شخصی‌سازی‌شده ماهیانه
  • برنامه ورزشی اختصاصی (خانگی یا باشگاهی)
  • پشتیبانی روزانه در طول دوره

پکیج VIP | انتخاب ویژه

مدت: ۱ ماه – نتایج سریع‌تر و دقیق‌تر

$99

  • شامل تمام خدمات پکیج پایه
  • تحلیل تخصصی آزمایش خون و شاخص‌های سلامتی
  • لیست خرید هفتگی بر اساس رژیم
  • مشاوره مکمل و ویتامین + زمان‌بندی مصرف
  • پشتیبانی اختصاصی یک‌ماهه

پکیج بلندمدت | تغییر پایدار

برای تغییر سبک زندگی و تثبیت نتایج

$250 – $450

  • شامل خدمات پکیج پایه و VIP
  • ارزیابی و تحلیل پیشرفت ماهیانه
  • طراحی برنامه غذایی و ورزشی جدید در هر ماه
  • چالش‌های ۲۱ روزه (چربی‌سوزی شکم، فردی و …)
  • جلسات متاهیلینگ (مدیتیشن ۶ دقیقه‌ای)
۴۲ رژیم

کاتالوگ رژیم‌ها

پکیج پایه

تعداد: ۱۲ رژیمدریافت رژیم ها
  • رژیم غذایی متعادل کاهش وزن
  • رژیم با غذاهای ایرانی
  • رژیم وگان
  • رژیم فاقد گلوتن
  • رژیم غذایی سریع آماده‌شونده
  • رژیم کتوژنیک (کتو)
  • رژیم فستینگ
  • رژیم مدیترانه‌ای
  • رژیم گیاهخواری
  • رژیم ارزان قیمت
  • رژیم سالم حفظ و تعادل وزن
  • رژیم افزایش وزن

پکیج VIP

تعداد: ۳۰ رژیمدریافت رژیم ها
  • رژیم مایند
  • رژیم غذایی حجم‌سازی (پیشرفته)
  • رژیم ضد التهاب
  • رژیم برای پوست سالم
  • رژیم مقاومت به انسولین
  • رژیم غذایی تخصصی برای کودکان
  • رژیم برای سالمندان
  • رژیم بهبود سلامت عمومی و سیستم دفاعی
  • رژیم کم چربی
  • رژیم کم نمک
  • رژیم برای نوجوانان
  • رژیم برای سلامت روان
  • رژیم برای افراد پرمشغله و کارمندان
  • رژیم افزایش انرژی و عملکرد ورزشی
  • رژیم کم سدیم
  • رژیم پالئو
  • رژیم تمیز کردن بدن (دی‌تاکس)
  • رژیم افزایش وزن و حجم عضلانی
  • رژیم پرپروتئین
  • رژیم دَش (DASH) برای فشار خون
  • رژیم خام‌خواری
  • رژیم استپ وزنی
  • رژیم آمریکایی
  • رژیم اتکینز (کربوهیدرات)
  • رژیم قلبی
  • رژیم دوکان
  • رژیم کربوهیدرات چرخی
  • رژیم برای کاهش ریزش مو
  • رژیم برای کاهش کلسترول
  • رژیم دیابت
۸ چالش

چالش‌های ۲۱ روزه

چالش ۲۱ روزه — فرم دهی و تقویت عضلات باسنچالش ۲۱ روزه — پاکسازی بدنچالش ۲۱ روزه — افزایش انعطاف پذیریچالش ۲۱ روزه — کاهش استرس و افزایش انرژیچالش ۲۱ روزه — تقویت و فرم دهی پا هاچالش ۲۱ روزه — فرم دهی سرشانه و بازوچالش ۲۱ روزه — تقویت عضلات سینه (مردان)چالش ۲۱ روزه — سفت سازی و تقویت سینه (زنان)

برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت درخواست خرید پکیج، فرم زیر را تکمیل کنید

مواد غذایی تازه و سالم